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Faut-il privilégier le lait de vache ou le lait végétal? Et on continue avec le test du programme Apollon , épisode 2! Infos 0 connecté s. Nutrition, coachings et goodies! SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l’excellence physique. Yoan s’entraine de manière sérieuse en salle depuis un peu plus d’un an, après 1 an de training moins efficace. Gestion du forum Modérateurs:

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Vous pouvez le retrouver sur l’instagram allmusculation. Moi perso j’ai suivi le programme Zoro mais du coup j’ai plus assez d’argent pour acheter les 3 katanas. J’aimerai savoir ce que vous pensez de ce programme. La nutrition reste, par contre, très dure et très stricte. Contacter les modérateurs – Règles du forum.

De la merde en gros. Pas trop mal pour une première semaine. Entraînement Débuter en musculation Dix erreurs en musculation Progresser en musculation Estimer sa force Adolescent et musculation Echauffement et musculation Souplesse et musculation Auto-massage et musculation Tous nos articles. Alors au niveau des résultats, bha j’en ais aucun j’étais arrivé à ma 8ème semaines, j’avais perdu que 6kilos, et je voyais rien de physique, pas de gras en moins ou de muscle en plus, et pourtant je suivais les entrainements et la nutrition à la lettre.

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Caséine Micellaire Française 3 kg! Car maintenant, la fatigue est importante pendant le training, mais aussi pendant les heures qui suivent.

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Les shakers au régime c est vraiment n importe quoi! Salut à tous, J’ai apollin le programme Apollon de Bodytime depuis le 20 juin, et je voulais donner mon avis et aussi ce que ça m’a apporté.

Test Apollon Semaine 1: la fatigue et notre avis

Yoan, qui a l’habitude s’entraîner, a du nettement baisser ses poids sur certains exercices. La Fatigue Et Notre Avis. Le programme m’a rien apporter au niveau des connaissances de nutrition ou d’entrainement, parce que c’est des trucs très basic.

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Tout savoir sur l’utilisation et l’utilité des rouleaux de massage! Voir tous les articles de ce Grand Test Apollon ici.

Cependant le seul point positif que j’ai à dire, c’est que le groupe de Facebook est très actif et très solidaire, même si d’autre comme moi regrette leur achat, et que les inventeurs de ce programme répondent bien au mail. Vous pouvez le retrouver sur l’instagram allmusculation.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l’effort. Et on continue avec le test du programme Apollonépisode 2!

On en pense que ça vaut pas le coup de payer balles pour un programme et une diète basique. Test Apollon Semaine 1: Ceci explique cela https: Gestion du forum Modérateurs: Moi perso j’ai suivi le programme Zoro mais du coup j’ai plus assez d’argent pour acheter les 3 katanas.

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Infos 0 connecté s. Le programme « Apollon » vos avis? J’aimerai savoir ce que vous pensez de ce paollon.

Topic [Officiel] Le programme Apollon

Envie d’un coaching efficace et pas cher créé par All-musculation? Yoan s’entraine de manière sérieuse en salle depuis un peu plus d’un an, après 1 an de training moins efficace.

Faut-il privilégier le lait de vache ou le lait végétal? Que ça a l’air de marcher comme n’importe quel programme trouvable gratuitement sur internet quand on débute, mais qu’il faut payer euros. Epaules Développé militaire Développé avec haltères. Vous pouvez le retrouver sur son instagram yo.

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Ce qui est assez logique car les temps de repos sont assez courts et les séries assez longues. Contacter les modérateurs – Proframme du forum. Et faut se méfier aussi, ils vous voyez qui nous font prendre trop de shaker dans une journée, j’en avais 6 par jour moi!!! SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l’excellence physique.